Тайм-менеджмент по-женски
Терапевтическая группа
Как успевать быть счастливой
старт группы
ведущая
Юлия Шевченко
6 марта
формат участия
групповых онлайн-встреч
часа каждая встреча
Закрытая группа для общения и поддержки
5
2
Группа в Telegram
  • Не понимаю, как научиться качественно уделять внимание себе, детям, мужу.
С какими состояниями работаем
  • Постоянно прокрастинирую и не выполняю намеченное.
  • Ничего не успеваю, кручусь, как «белка в колесе».
  • Живу в режиме «упахивания»: останавливаюсь, только когда заболеваю.
  • Ощущаю вину, если уделяю время своим желаниям.
  • «Тяну» всю семью, на себя времени не остаётся.
  • Срываюсь на близких из-за того, что ничего не успеваю и сильно устаю.
  • Не нахожу времени на отдых.
  • Долго пребываю в состоянии стресса и напряжения, пытаясь всё успеть.
  • Встаю утром уже уставшая без сил и энергии: живу в режиме «дотянуть до вечера и лечь спать».
  • Не довольна результатами своей жизни: живу не в полную меру (способна на большее, делаю меньшее).
  • Хочу найти баланс между всеми сферами жизни. Колесо баланса сильно перекошено в пользу одной или нескольких сфер: работа, семья и т. п.
  • Психолог
  • Семейный психотерапевт
  • Монтессори-педагог
  • Арт-терапевт
  • Специалист по бодинамике
  • Перинатальный психолог
  • Доула в родах и после родов
  • Ведущая женских программ
Юлия Шевченко
О ведущей
  • Не довольна результатами своей жизни: живу не в полную меру (способна на большее, делаю меньшее).
  • Постоянно прокрастинирую и не выполняю намеченное.
  • Ничего не успеваю, кручусь, как «белка в колесе»
  • «Тяну» всю семью, на себя времени не остаётся.
  • Живу в режиме «упахивания»: останавливаюсь, только когда заболеваю.
  • Хочу найти баланс между всеми сферами жизни. Колесо баланса сильно перекошено в пользу одной или нескольких сфер: работа, семья и т. п.
  • Ощущаю вину, если уделяю время своим желаниям.
  • Не нахожу времени на отдых.
  • Долго пребываю в состоянии стресса и напряжения, пытаясь всё успеть.
  • Встаю утром уже уставшая без сил и энергии: живу в режиме «дотянуть до вечера и лечь спать».
  • Не понимаю, как научиться качественно уделять внимание себе, детям, мужу.
  • Срываюсь на близких из-за того, что ничего не успеваю и сильно устаю.
С какими состояниями работаем
  • Психолог
  • Семейный психотерапевт
  • Монтессори-педагог
  • Арт-терапевт
  • Специалист по бодинамике
  • Перинатальный психолог
  • Доула в родах и после родов
  • Ведущая женских программ
Юлия Шевченко
О ведущей
6 марта
18:00 мск
18:00 мск
Расписание
13 марта
18:00 мск
20 марта
27 марта
18:00 мск
18:00 мск
3 апреля
1 занятие
2 занятие
3 занятие
4 занятие
5 занятие
Стоимость
5/10 мест
  • 5 онлайн-встречи по 2 часа каждая
  • Обратная связь каждому участнику
  • Закрытый чат в Telegram
  • Рекомендации ведущей для самостоятельного выполнения
  • Возможна рассрочка на 3 месяца
20 000 ₽ / 200 $
Заполните форму и узнайте о программе на бесплатной консультации.
Остались вопросы?
Нажимая на кнопку, я соглашаюсь на обработку персональных данных
Заполните форму и узнайте о программе на бесплатной консультации
Остались вопросы?
Нажимая на кнопку, я соглашаюсь на обработку персональных данных
Часто задаваемые вопросы
Онлайн-школа доктора Валерия Синельникова
Задать вопрос
У вас остались вопросы? Заполните форму ниже.
Подписаться на рассылку
(с 8:00 до 17:00 мск)
Наши контакты